O exercício físico parece ser uma tendência que veio para ficar. E estou feliz por isso, só nos faz bem. Não é fácil e muitas vezes não temos vontade nenhuma de o fazer... Mas pensamentos positivos! Fazer exercício elimina stress, gordura e aborrecimento. Estás disposta a experimentar?
É mesmo, o exercício físico só nos faz bem :)
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